Tuňák Steak ve slunečnicovém oleji s citronem – pravá chuť tuňáka plná bílkovin a zdravých tuků
Tuňák Steak ve slunečnicovém oleji s citronem vás dostane pravou chutí tuňáka, který vás zásobí bohatou nadílkou bílkovin. Tělu dodá i zdravé tuky (nenasycené mastné kyseliny) prospěšné pro váš organismus. Pokud totiž ve stravě nahradí nasycené mastné kyseliny, mohou přispět k normální hladině cholesterolu v těle. Tuňák se tak výborně hodí jako součást zdravých receptů.
Složení
tuňák pruhovaný (Katsuwonus pelamis), slunečnicový olej 33,6%, jedlá sůl, přírodní citronové aroma 0,2%
Tabulka nutričních hodnot
| Nutriční hodnoty | 100 g |
|---|---|
| Energetická hodnota | 1094 kJ / 263 kcal |
| Tuky | 20 g |
| z toho nasycené tuky | 0,5 g |
| Sacharidy | 0,7 g |
| z toho cukry | <0,5 g |
| Bílkoviny | 20 g |
| Sůl | 1,3 g |